孕妇分娩时注意事项
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准爸妈都要在分娩期打百倍的精神来应对,分娩方式有顺产和剖腹产,选择什么样的方式都是有不同的分娩注意事项的,分娩过程中或多或少都会有状况出现,孕妇分娩时注意哪些呢?
孕妇分娩时注意事项:
1、产兆后,身体保证休息足够,注意营养,保存实力
2、分娩呼吸方法:宫缩采用深吸气—长呼气的呼吸方式,让孕妇腹部放松些,减轻疼痛
3、良好的人际交流技能给孕妇足够的安全感依赖感,缓解紧张情绪
4、配合医生进行分娩,过快过猛分娩出胎儿头部是不正确的方式
5、分娩后孕妇会十分疲劳,非常需要休息
分娩前注意事项:
个人卫生:洗澡,不宜长时间热水浴,剪指甲。
性生活:危险期禁忌性生活,以防胎膜早破和早产。
运动:散步,轻松的适宜孕妇的运动。
外出:到室外的话一定要有人陪伴,站立时间不要过长,过于劳累会适得其反。
营养:均衡营养,鸡汤是少不了的。睡眠充足,气血充足。
物品:入院相关物资,妥善安排分娩回家后所需的用具。
日常训练:进一步熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧。
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